Kế hoạch ăn uống và tập luyện trong 30 ngày - Lấy lại vóc dáng sau 4 tuần
30 Ngày Luyện tập và Kế hoạch ăn uống là một ứng dụng Android được phát triển bởi Alpiyal Apps Developer cung cấp một chương trình thể dục 30 ngày với các bài tập cụ thể để giúp bạn có được thân hình cân đối. Ứng dụng bao gồm một kế hoạch chi tiết trong 30 ngày, bao gồm bài tập khởi động, duỗi cơ và tập luyện giúp bạn nâng cao sức bền và sức mạnh. Ứng dụng có giao diện đơn giản dễ sử dụng. Nó bao gồm các hoạt hình và hướng dẫn từ YouTube để giúp bạn thực hiện bài tập chính xác.
Kế hoạch 30 ngày bao gồm các bài tập từ Ngày 1 đến Ngày 30, mỗi ngày có một bộ bài tập khác nhau. Ứng dụng bao gồm một máy tính BMI để giúp bạn theo dõi BMI của mình và duy trì trong một nhóm tương ứng. Ngoài ra, ứng dụng còn bao gồm ba loại kế hoạch ăn uống khác nhau, bao gồm kế hoạch giảm cân, kế hoạch ăn uống trong 7 ngày tại phòng tập và kế hoạch tăng cân trong 7 ngày. Ứng dụng cũng có một tab Sức khỏe cung cấp những lời khuyên quan trọng về lối sống, dinh dưỡng, yoga, lời khuyên cho người lớn, hướng dẫn mang thai và lời khuyên về làm đẹp.
Tổng quát, ứng dụng 30 Ngày Luyện tập và Kế hoạch ăn uống là một ứng dụng phong cách sống tuyệt vời cung cấp một chương trình thể dục 30 ngày toàn diện với các bài tập cụ thể và kế hoạch ăn uống để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình. Ứng dụng miễn phí để tải xuống và không yêu cầu bất kỳ thiết bị nào, giúp bạn dễ dàng bắt đầu hành trình thể dục của mình.
Đánh giá của người dùng về 30 Day Workout Diet Plan
Eğer 30 Day Workout Diet Plan denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!